红枣杞子红糖豆浆
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。90后阿姨我已经开始把枸杞子加到豆浆里了。这个豆浆非常适合女人喝，红糖调经补血，红枣补血，枸杞子明目，黄豆有天然的植物雌激素，多喝豆浆皮肤也会变好哦！现在流行的深夜豆浆里也有各种口味的豆浆。这个豆浆很简单，自己做便宜又好喝。
原料：黄豆、水、红枣、杞子、红糖。
做法步骤：
第1步、把黄豆加水泡一晚。
第2步、把黄豆洗干净倒入豆浆机，加ml水，启动快速豆浆(我的豆浆机里面刻度最大水容量是ml)。
第3步、豆浆好了之后，过滤豆渣。
第4步、放入红枣杞子红糖与豆浆一起煮。
第5步、搅拌煮至红糖融化。
第6步、红枣杞子红糖豆浆做好啦，美味又健康。
来自美食天下信妈干货–叮叮的作品。
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本文编辑：佚名
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