话说日食三枣容颜不老,可见红枣的功效是有多强大,尤其对女人而言补气养血真的离不开它。
ByJUJU私厨
用料
干黄豆1量杯大枣4颗枸杞6克水毫升
做法步骤
1、干黄豆用清水浸泡备用
2、准备所需食材,并将大枣去核。
3、所有食材放进破壁机中并加入毫升清水
4、将杯体置于主机上,’箭头相对放好,旋转转盘至五谷模式后点击开启按钮20分钟后即可享用。
5、豆浆边打边加热,满屋子都是红枣的香气,让人直流口水。
6、真的超级好喝,从未喝过如此香醇美味的豆浆,和豆浆机做出来的完全不是一种口感
7、看图,有没有被诱惑啊,赶紧做起来吧
小贴士
1、干黄豆一定要充分浸泡使其泡软后再用,时间大概五六个小时左右,为了用起来方便一般我会提前一晚把黄豆泡上,因为这个做早餐真的很棒很营养。2、由于配料中有大枣的原因,豆浆口感香浓微甜,无需再加糖。3、所需食材并不固定,可根据自己口味随意替换。
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