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本文转自：中国食品报人们常说早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。所以晚餐要吃得少，以清淡容易消化为原则，至于晚饭的摄入量，最好吃七分饱就可以了。那么，晚饭为什么要吃七分饱？七分饱又是多饱？来自晚餐的诱惑烤羊腿，一口咬下去，鲜嫩多汁，香气扑鼻；烤羊排肥瘦相间，烤得焦香冒油、金黄诱人，吃起来干香可口。涮羊肉，[详细]
北京中科白癜风医院热心公益 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/来源：新浪财经 年12月11日，北京市卫生健康委员会 很多人都有这样的烦恼： 肚子着凉后就会腹痛、腹泻； 吃点儿海鲜喝点儿冷饮就会拉肚子； 生气后觉[详细]
刘军连 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/d/263946科技日报记者张蕴视觉中国小伙伴们心心念念的中秋佳节就要到了，这一中华传统节日，除了阖家团聚、品茶赏月之外，剩下的重头戏就是大快朵颐了。然而在吃腻了中华料理、日本料理、印度料理、各种西餐之后，似[详细]
科技日报记者张蕴视觉中国小伙伴们心心念念的中秋佳节就要到了，这一中华传统节日，除了阖家团聚、品茶赏月之外，剩下的重头戏就是大快朵颐了。然而在吃腻了中华料理、日本料理、印度料理、各种西餐之后，似乎再难有什么美食能让人们眼前一亮，那么这个中秋不妨试试光听名字就很“高大上”的分子料理吧。先别急着流口水，科[详细]
哪个医院看白癜风较好 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfjc/当人们年龄渐长，身体机能会逐渐下降，如记忆力下降、学习能力减弱等。而“卵磷脂”这一成分能够帮助人们维持大脑健康，增强记忆力和学习能力。卵磷脂是一种非常重要的脂质分子，它在人体中担负着多种生理功能，包括调节[详细]
科技日报记者张蕴视觉中国小伙伴们心心念念的中秋佳节就要到了，这一中华传统节日，除了阖家团聚、品茶赏月之外，剩下的重头戏就是大快朵颐了。然而在吃腻了中华料理、日本料理、印度料理、各种西餐之后，似乎再难有什么美食能让人们眼前一亮，那么这个中秋不妨试试光听名字就很“高大上”的分子料理吧。先别急着流口水，科[详细]
心力交瘁，是指精神和体力都极度劳累。在现代社会，因为工作、生活方面的重重压力，很多人都出现了心力交瘁的现象。心力交瘁是一种综合状态，也是一种危机状态，它是人们健康的主要杀手。有这种危机感的人，通常是感觉不到生活中的乐趣的，他们经常会出现这样几种典型症状：冷漠、无聊、沮丧、乏力、身体不适等。在心理上，[详细]
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夏天的标志是太阳非常干燥，如果你经常出去几分钟，你会浑身是汗，这是非常不舒服的，我给大家介绍一道可以止汗的菜。他是蔬菜纤维冠军，夏天出汗多，所以吃“它”才有营养！什么是“它”？这是一颗绿豆。大豆的营养价值很高，他含有丰富的卵磷脂、食物纤维、钾、铁等营养物质，非常适合夏天食用。我做的是青豆炒肉末，很好[详细]
夏天的标志是太阳非常干燥，如果你经常出去几分钟，你会浑身是汗，这是非常不舒服的，我给大家介绍一道可以止汗的菜。他是蔬菜纤维冠军，夏天出汗多，所以吃“它”才有营养！什么是“它”？这是一颗绿豆。大豆的营养价值很高，他含有丰富的卵磷脂、食物纤维、钾、铁等营养物质，非常适合夏天食用。我做的是青豆炒肉末，很好[详细]
福建白癜风医院 https://m.39.net/baidianfeng/a_4696949.html写这篇文章的初衷呢，是索队最近得了一桶难以形容的蛋白粉：这蛋白粉最开始在一次展会上尝到，味道非常好，尤其是还加了蔓越莓果粒，口感很不错，名字也洋气——叫“莓莓双响味”。初次喝简直惊为天人。[详细]
写这篇文章的初衷呢，是索队最近得了一桶难以形容的蛋白粉：这蛋白粉最开始在一次展会上尝到，味道非常好，尤其是还加了蔓越莓果粒，口感很不错，名字也洋气——叫“莓莓双响味”。初次喝简直惊为天人。然而真到手以后，却是另一回事：喝了两回，总觉得肠胃不太舒服，甜味剂在口中长时间弥漫——这感觉就非常不好了。于是仔[详细]
白癜风可以治愈么 http://m.39.net/disease/a_5602607.html农村的自榨油，是一部分人的儿时回忆。王勇（化名）说，以前父亲爱吃蒜面条，家里总会留出一小片地种芝麻，芝麻收获后炒熟、榨油，就叫小磨油，喷香喷香的，是蒜面条必不可少的调料。每次父亲做好面条后，家里几[详细]
豆腐相信大多数人都爱吃，豆腐口感绵软，而且含有丰富的蛋白质，冬天天气冷可以用豆腐来煲汤，汤里有豆腐的香气混合着汤的热气，人一下子就暖和起来了，夏天天气热，可以用小葱来拌既爽口又开胃，但是今天教大家的吃法既不是炖也不是凉拌，而是一个豆腐的新吃法---锅包豆腐，大家可能会有点疑惑，听说过锅包肉，锅包豆腐[详细]
肚子上白癜风 https://m.39.net/pf/a_5962246.html“千滚豆腐万滚鱼”，是民间农村流传已久的俗语，也是勤劳的农村人，烹饪豆腐和鱼摸索出来的宝贵经验。这里的“滚”不是指滚蛋，也不是滚动，而是沸水轻轻沸腾的样子，意思是豆腐和鱼这两种食材非常耐煮，即使久煮也不易破碎[详细]
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益[详细]
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在早餐界，有两种经久不衰的美食，猜猜是什么？没错！就是豆浆、油条！油条诞生于宋朝，距今已经有多年的历史了。而豆浆的历史更加悠久，是西汉淮南王刘安制作的，有多年了。经过了这么多年，豆浆、油条还能受到人们的欢迎，肯定是有道理的。豆浆是中国传统饮品，将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的营养非常丰富[详细]
